Serão descritos benefícios na adoção de estilos de vida saudáveis e abordagem a hábitos vantajosos para a saúde.
A Depressão Sazonal, um tipo de transtorno afetivo sazonal, afeta muitas pessoas, especialmente durante os meses de inverno, quando a exposição à luz solar diminui. Este artigo explora os sintomas, causas e tratamentos associados à Depressão Sazonal, com base em estudos científicos que revelam dados significativos sobre a sua prevalência e impacto na saúde mental. Sintomas e Causas A Depressão…
Infecção Urinária em Idosos: Prevenção, Sintomas e Tratamento A infeção urinária é um problema comum entre os idosos, especialmente as mulheres. A idade avançada traz consigo algumas mudanças no organismo que aumentam a suscetibilidade a infecções, principalmente no trato urinário. Neste artigo, vamos abordar as causas, sintomas, diagnóstico, tratamento e, principalmente, as medidas de prevenção da infecção urinária em idosos.…
Como Manter-se Fresco e Hidratado Durante o Verão: Dicas Essenciais Para Idosos O verão é uma estação do ano que traz consigo altas temperaturas e, para os idosos, que são mais vulneráveis ao calor. É fundamental manter-se fresco e hidratado durante o verão e adotar medidas para garantir a sua saúde e bem-estar durante este período. Apresentamos dicas práticas para…
As pernas inchadas é uma condição relativamente comum na população idosa e pode ser causada por diversos fatores, como problemas circulatórios, insuficiência cardíaca, doenças renais e até mesmo o próprio envelhecimento. Além de ser desconfortável, o inchaço pode indicar problemas mais graves de saúde, por isso é importante entender as causas e sintomas e encontrar tratamentos adequados para promover uma…
Guia Completo de promoção da segurança e autonomia na mobilidade do idoso O envelhecimento é um processo natural e traz desafios para a mobilidade do idoso. A perda de mobilidade afeta a independência e a qualidade de vida dos idosos, mas existem estratégias que podem ser integradas para promover a segurança e a autonomia na mobilidade. Neste artigo, abordaremos várias…
A disfagia é um problema comum em idosos, que pode afetar significativamente a sua qualidade de vida e levar a complicações graves, como desnutrição e pneumonia de aspiração. A disfagia é definida como a dificuldade de engolir alimentos ou líquidos, e pode ser causada por diversos motivos, como doenças neurológicas, tumores, efeitos secundários de medicamentos, entre outros. A disfagia é…
Autonomia e independência na terceira idade: desafios e necessidades À medida que envelhecemos, é natural que ocorram alterações físicas e cognitivas. Essas mudanças podem levar os idosos a necessitarem de apoio nas atividades de vida diária (AVD’s), que são tarefas essenciais para o autocuidado e a independência. Reconhecer os sinais que indicam a necessidade desse apoio é fundamental para garantir…
Prevenção de Úlceras de Pressão nos Idosos: Estratégias e Intervenções As úlceras de pressão são um problema significativo de saúde pública, que afeta principalmente os idosos. Neste artigo exploramos a importância da prevenção de úlceras de pressão nessa população, destacando quais são as estratégias e intervenções mais eficazes. Igualmente serão discutidos fatores de risco, avaliação do risco, medidas de cuidados…
