O envelhecimento é um processo natural e inevitável para todas as pessoas. No entanto, a forma como envelhecemos pode ser influenciada por diversos fatores, incluindo o nosso estilo de vida, tornando-se de extrema importância abordar a promoção da saúde dos idosos. O envelhecimento ativo é uma abordagem que enfatiza a participação ativa dos indivíduos na sociedade, promovendo o bem-estar físico,…
